انتخاب درست برای تشکیل یک زندگی مشترک پایدار تبدیل به یکی از جدی‌ ترین دغدغه‌های نسل کنونی شده است. در این بین برخی باورهای رایج غلط مانند اینکه «تا زیر یک سقف نرویم نمی‌توانیم فرد مقابل را بشناسیم» نوعی انفعال در انتخاب را پدید می‌آورد.
آنچه در این کتاب مورد توجه خاص قرار گرفته این است که مؤثرترین روش برای یک انتخاب صحیح بر پایه‌ ی خودشناسی قرار گرفته است و این مهر تأییدی است بر آنچه تمامی بزرگان علم و معرفت بر آن تأکید نموده‌اند.
آزمون معرفی شده در این کتاب بر مبنای همین حقیقت شکل گرفته است که مبنای انتخاب درست، شناخت خویشتن است و برای نیل به آن باید واقعیات را در خویشتن و فرد مقابل دید و نیز از اصرار بر اینکه «او باید آن‌گونه شود که من می‌خواهم» اجتناب ورزید و به‌عبارتی از یک عمر اصرار بر تغییر یکدیگر که منجربه استفاده از روش‌های تنبیه، توهین، تهدید، تحقیر و تمسخر می‌شود به‌صورت جدی اجتناب ورزید. دیدگاه علمی «انواع عشق» که براساس پژوهش‌های مختلف طرح شده است، نتیجه‌ی تلاش کارشناسان مختلف در امر روان‌شناسی فردی و سازگاری در روابط است. این شیوه‌ی علمی با استفاده از نتایج پژوهش‌ها و فرضیه‌های این کارشناسان، این شیوه‌ی جنجالی را ابداع شده و در این شیوه با استفاده از یک آزمون کوتاه ابتدا کشف می‌کنید که نوع عشق خودتان چیست و چه نوع رابطه‌ای برای‌تان مناسب است. سپس یاد می‌گیرید که چگونه به‌سرعت و با پرسیدن چند سؤال ساده (یا حتی دقت در رفتار فرد موردنظر) براساس مفاهیم شخصیتی‌ای مثل درون‌گرایی یا برون‌گرایی، نوع عشق یا رابطه‌ ی مناسب فرد موردنظرتان را دریابید.

این کتاب بر اساس تئوری روانکاو شهیر، کارل گوستاو یونگ، نوشته شده است. کتاب به زبانی ساده و جذاب به سوالات مهم شما در مورد رابطه، پاسخ می‌دهد. آیا فردی که هم اکنون می‌شناسم فردی مناسب و سازگار با من است؟ کدام‌ یک از انواع عشق، رابطه‌ای طولانی مدت عاطفی را برای من تأمین می‌کند؟ با چه سوالات ساده یا مشاهدات رفتار روزمره شخص مقابلم می‌توانم به شناخت عمیق‌تری از او دست پیدا کنم؟ اگر با شیوه‌های غلط رفتاری به رابطه‌ام آسیب زده‌ام چه مسیری را باید بروم تا فضا را اصلاح کنم و دوباره رابطه را سامان دهم؟ در اولین ملاقات با کسی که مناسب من است از چه باید سخن بگویم تا تأثیر مناسبی بگذارم؟ چه رفتارهایی را بهتر است کنار بگذارم تا تدوام ارتباط‌مان تهدید نشود؟ انواع عشق کتابی است که شما برای رهایی از سردرگمی‌های‌ تان در انتخاب همسر و شریک عاطفی تان به آن نیاز دارید.